Овощные салаты

Что может быть полезнее овощных салатов? Лёгкие и полные витаминов они обогатят Ваш рацион и превратят его в здоровый. Диетологи всего Мира рекомендуют использовать овощи в борьбе против лишних килограмм. Но даже их нужно правильно сочетать, чтоб усвоился тот или иной продукт. Элементарные в приготовлении рецепты салатов из овощей не займут у вас много времени, а вы тем временем останетесь довольны результатом.

Салат осенний

Ингредиентысвекла ( буряк) - 1 шт.морковь - 3 шт.чернослив - 150 гр.изюм - 100 гр.орехи - 150 гр.чеснок - 2 зубчикасыр сметанковый - 200 гр.яблоки - 2 шт.гранат - 1 шт.майонез - 200 гр.укроп, петрушка, соль. Пошаговый рецепт приготовленияСвеклу и...

Салат с корейской морковкой.

Ингредиенты200 гр. моркови по-корейски200 гр. ветчины3 шт. свежего огурца4 яйца3 ст л мукисоль3 ст л молокамайонез Пошаговый рецепт приготовленияВзбить яйца с мукой, солью и молоком.Разогреть на сковороде растительное масло и выпечь блинчики. Остудить их.Огурец тонкой соломкой.Ветчину также нарезать соломкой.Остуженные омлетные...

Салат из цукини со шпинатом и сыром.

Ингредиенты1 небольшой цукининебольшой пучок шпината (можно другой салат)50 гр. сыра (по своему вкусу)4 ст.л. растительного масла2 ст.л. лимонного сокасольчерный перец1 ч.л. сахара (или )1 зубок чеснока Пошаговый рецепт приготовления1. Цуккини нарезать тонкими полосками. В чашке смешать соль. сахар, масло, перец,...

Салат из редьки, моркови и огурца

Легкий, сочный и вкусный салат всего лишь из трех овощей прекрасно разнообразит ваш стол и зарядит витаминами. Берите рецепт салата на вооружение! Описание приготовления: Замачивание редьки в холодной воде удаляет остроту и запах. Сметану можно заменить майонезом или натуральным йогуртом....

Свекольный салат.

Ингредиентысвекла варёная-2 шт. не очень большие.соевый соус киккоман-2 ст.л.лук репчатый-2 шт.изюм чёрный-50 гр.уксус яблочный-1 ст.л.сахар-1 ст.л.растительное масло-1 ст.л. Пошаговый рецепт приготовленияСвеклу отварила до готовности с вечера.Изюм промыть и замочить в тёплой воде.Лук очистить и порезать дольками вдоль луковицы не мелко.В...

Салат свирепые бобики

Ингредиентыбобы 1 банкаветчина 300 грсыр 200 гр1 перец7 помидоров2 лука4 соленых огуречкамайонез Пошаговый рецепт приготовленияВсе компаненты нарезать средними, не очень большими кусочками и заправить легким майонезом и хорошенько перемешать!Пошаговые фото рецептаДополнительная информацияИсходные продукты взвисимости на сколько персон будете готовить!Голосуй, сохраняй...

Салат из свеклы и соленых огурцов

Ингредиентысвекла - 2 шт.соленый огурец - 2 шт.лук - 1 шт.чеснок - 1 зубчиксоль -сметана - 2 ст.л.майонез - 2 ст.л.растительное масло (для жарки) - 2 ст.л Пошаговый рецепт приготовленияСвеклу отварить и очистить.Натереть на крупную терку.Огурцы натереть на крупную терку.Отжать...

Салат витаминный «идеальная легкость»

Ингредиентына три-четыре порции потребуется:капуста белокочанная- 200 гр.сельдерей черешковый-1 веточка.апельсин-1 шт. (крупный)яблоко-2 шт. (средних)морковь-1 шт. (средняя)кресс-салат -1 пучок.масло идеал (микс подсолнечного и оливкового)-2 столовых ложки.уксус из хереса-1 столовая ложка. Пошаговый рецепт приготовления1. Нашинковать капусту.2. Натереть морковь на крупной терке.3. Из черешка...

Салат из жареных помидоров

Салат с жареными помидорами и сыром "Моцарелла" — блюдо средиземноморской кухни. Жареные томаты с чесноком и сушеным орегано — очень ароматная и вкусная закуска! Описание приготовления: Салат из жареных помидоров — очень вкусный и сытный салат в стиле итальянской кухни....

Салат из тыквы и свеклы «ассорти вкусов»

Ингредиенты1 отварная или запеченная свекла (примерно 350 гр. )450 гр. тыквылистья салатов микс (у меня-руккола)30-40 гр. тыквенных семян80 гр. сушеной клюквы (замоченной в воде или апел. соке)1 мал. лук-шалот (лучше взять половинку)2 дольки чеснока2 ч. л дижонской горчицы20 гр. хересного...

1 2 3 50
Стр. 2 из 50