Фруктовые салаты

Салат для укрепления сердца

14

Ингредиенты

  • чернослива — 5-6шт
  • изюм желтый — 2 ст.л
  • мед -100 гр
  • проросшая пшеница- 2 ст.л

Пошаговый рецепт приготовления

Моем черносливу и изюм,кладем на салфетку,для того,чтобы истекла вода. После нарезаем их мелко добавляем мед и проросшию пшеницу.Все хорошенько перемешать и салат готов

Дополнительная информация

Этот салат надо кушать утром на тощак 1 ст.л. перед завтраком.Это очень хорошо для укрепления сердечных сосудов.Будьте здоровы

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Добавить комментарий