Овощные салаты

Оригинальный салат из обжаренных овощей, рецепт с фото

186

Один из ингредиентов этого салата, помидор, долгое время считался ядовитым. В 1820 году полковник Роберт Гиббон Джонсон, чтобы доказать обратное, публично съел ведро томатов на глазах изумленной публики. Толпа с удивлением обнаружила, что отставной военный остался жив и здоров.

Сложность Низкая

Ингредиенты

  • масло оливковое 60 мл
  • помидоры 4 шт.
  • перец болгарский красный 3 шт.
  • баклажаны 2 шт.
  • кабачки 2 шт.

для заправки:

  • масло оливковое 60 мл
  • уксус бальзамический 1 ст.л.
  • чеснок 1 зубчика
  • петрушка 3 веточки
  • сахар 1 щепотка
  • перец черный молотый
  • соль

Кухня: Домашняя кухня Рождественское меню Оригинальный салат из обжаренных овощей, рецепт с фото

Салат с креветками и перепелиным яйцом

Оригинальный салат из обжаренных овощей, рецепт с фото

Куриный салат с огурцами под соевым соусом

Оригинальный салат из обжаренных овощей, рецепт с фото

Салат «Русская красавица» со сметаной

Оригинальный салат из обжаренных овощей, рецепт с фото

Салат «Отпад» из сельди

Приготовление:

  1. Вымыть небольшие помидоры, величиной со сливу, разноцветный сладкий болгарский перец, некрупные кабачки, баклажаны. Кабачки и баклажаны нарезать по диагонали, пластинками, толщиной в 1 см. Помидоры и перцы разрезать вдоль, на четыре части каждый, у перцев удалить семенные камеры.
  2. Чеснок мелко измельчить и смешать с оливковым маслом, залить смесью овощи. Для приготовления заправки мелко порубить вымытую петрушку, смешать с нарубленным чесноком, сахарным песком и бальзамическим уксусом.
  3. Взбить массу венчиком, влить оливковое масло, посолить, поперчить по вкусу. Разогреть сухую сковороду, обжарить кабачки и баклажаны, по две минуты с каждой стороны. Выложить на бумажные полотенца, чтобы удалить излишки жира.
  4. Обжарить помидоры и перцы, по 1,5 минуты с каждой стороны, также выложить на полотенца. Остывшие овощи переложить на блюдо, влить готовую заправку, перемешать. Оригинальный салат из обжаренных овощей готов.

Совет

Обжаренные овощи можно выложить на листья зеленого салата и дополнительно сбрызнуть лимонным соком.

Добавить комментарий