Очень вкусный и почти диетический салат. Если наршараба в пределах доступности у вас нет, вы можете заменить его другой кисло-сладкой заправкой по вашему вкусу. Свежую брокколи можно заменить на замороженную — ее нужно будет предварительно разморозить, а затем бланшировать в соответствии с рецептом. Ингредиенты для салата из утки с овощами и соусом наршараб утиное филе с кожей —...
Постный салат с тофу — универсальный и очень вкусный. Вы можете использовать его как самостоятельно блюдо, например, как легкий и питательный ужин, а так же подавать его в качестве закуски или аперитива. Сочетание жареных грибов и тофу великолепно! Сочные хрустящие листья...
Ингредиенты:огурцы 1 шт.грейпфрут 1 шт.лук красный ½ шт.соус соевый 3 ст.л.горчица 3 ст.л.масло растительное 3 ст.л.мед жидкий 2 ч.л.листья салата перец черный молотый Приготовление:ШАГ 1Листья салата хорошо вымыть и порвать руками, перемешать с консервированным тунцом без жидкости.ШАГ 2Массу выложить в...
Ингредиенты Филе морского гребешка - 180-200 г.Спелый ананас - 1 шт.Огурец - 1 шт.Помидоры черри - 4 шт.Красная луковица - половинкаКинза - по вкусу.Для соуса:Чеснок - 1 зубчик.Свежий корень имбиря - 2 см.Лимонный сок - 100 мл.Соевый соус - 1...
Ингредиенты Чеснок - 1-2 зубчика Соус соевый - 1 ч. л Корень имбиря 1 см Масло кунжутное 0,5 ч. л Масло растительное нерафинированное 1 ч. л Соус соевый светлый 0,5 ч. л Огурец - 2 шт Сахар Перец кайенский -...
2 супер салата без майонеза на Новый год! Пожалеем немного наши желудки и приготовим яркие салаты. Стол они украсят однозначно, а времени 30 минут! Ингредиенты «Мясной» Мясо говядина 300 гр Соль + перец по вкусу Соевый соус 1 ч.ложка +...
Ингредиентыкреветки тигровые (хвосты) - 16 шт.помидоры - 100 гр.огурец - 1 шт.болгарский перец - 1/3 шт.листья салата - 100 гр.пармезан - 40 гр.маринад для креветок:чеснок - 1 зубчиксоевый соус - 1 ст.л.соль - 1 щепоткакрасный перец чили острый - 1...
Ингредиентыбаклажаны - 2 шт. (360 гр. )помидоры черри - 350 гр.чеснок - 1-2 зубчикаорегано - 15 листочковпетрушка - 3 веточкисоевый соус - 3 ст.л.оливковое масло - 2 ст.л.бальзамический уксус - 1 ст.л.сольперецсухой имбирь -1/2 ч.л. (я не добавляла)мука - 1...
Самое подходящее название для этого салата – “Наслаждение”! Такое сочетание ингредиентов всегда привлекательно, особенно, если куриное филе замариновано в соевом соусе. Для заправки сюда идеально подходит простой густой йогурт, например, греческий, он деликатно и нежно подчеркивает вкус манго и курицы.Ингредиенты: 2...
Ингредиентыруккола - 200 гр.креветки вареные очищенные - 200 гр.помидор черри - 5 шт.сыр твердый 30 гр.соевый соус - 2 ст.л.сок лайма - 2 ст.л.оливковое масло - 2 ст.л.зерна кунжута - 2 ст.л. Пошаговый рецепт приготовленияРукколу промыть, порвать на кусочки.Помидоры нарезать...
