Что может быть полезнее овощных салатов? Лёгкие и полные витаминов они обогатят Ваш рацион и превратят его в здоровый. Диетологи всего Мира рекомендуют использовать овощи в борьбе против лишних килограмм. Но даже их нужно правильно сочетать, чтоб усвоился тот или иной продукт. Элементарные в приготовлении рецепты салатов из овощей не займут у вас много времени, а вы тем временем останетесь довольны результатом.
Ингредиенты:свекла 300 гспаржа 200 гкартофель 150 гкапуста квашеная 120 гморковь 100 глук репчатый 50 гмасло растительное 45 мллимонный сок 18 млмасло кунжутное 16 млгорчица 8 гПриготовление:ШАГ 1Свеклу, морковь и клубни картофеля отварить в кожуре.ШАГ 2Очистить, нарезать овощи кусочками.ШАГ 3Свеклу полить...
Ингредиенты банани 3 шт. крабові падички 240 г. консервована кукурудза (банка) 1 шт. квашені огірочки 2 шт. цибуля середня 1 шт. яйця варені 2-3 шт. часник зубці 4-5 шт. майонез Расчитанно на 4 порции Этот рецепт я заметила в книге...
Ингредиенты Чеснок - 1-2 зубчика Соус соевый - 1 ч. л Корень имбиря 1 см Масло кунжутное 0,5 ч. л Масло растительное нерафинированное 1 ч. л Соус соевый светлый 0,5 ч. л Огурец - 2 шт Сахар Перец кайенский -...
Салат из молодой капусты с помидорами и сыром готовится считанные минуты! Быстрый, вкусный, освежающий, сочный, полезный весенний салатик. Ингредиенты капуста молодая 250 гр.; помидоры 2 шт.; сыр твердый 100 гр.; соль по вкусу; сметана 100 гр.; зелень по вкусу. Приготовление: 1...
Салат назван так потому, что по слухам его готовили в Кремле во времена Брежнева. Он очень его любил, да и цвет салата похож на цвет кремлевской звезды! Описание приготовления: Как бы салат не назывался, на самом деле он очень вкусный...
Ингредиентыогурцы – 3-4 шт.отварные яйца – 3-4 шт.консервированный горошек – 100-150 гр.сардины в масле – 1 банказеленый лук – ½ пучкаукроп – 1/3 пучкасоль, черный перецсметана – 1,5 ст.л. Пошаговый рецепт приготовленияЯйца отварить, почистить, нарезать мелким кубиком.Свежие огурцы нарезать мелким...
Ингредиенты: Огурец — 2 шт Листья салата — 1 пучок Маслины без косточек — 15 шт Половинка лимона Сыр (гауда, ламбер и т.д.) — 100 гр Майонез Приготовление: Нарезать огурцы небольшими брусочками, сыр — кубиками, а маслины — колечками. Листья...
Ингредиенты для картофельного салата со сметанно-горчичным соусомкартофель — 500 гмаринованные огурцы — 2-3 шт.сметана (10%) — 250 млзернистая горчица — 1 ст. л.кленовый сироп — 1 ч. л.соль — по вкусуукроп, петрушка, любая зелень — по вкусуСпособ приготовления картофельного салата со сметанно-горчичным соусомКартофель, при желании, почистите ножом или жесткой щеткой или просто помойте. Не разрезая, залейте кипящей водой так, чтобы...
Сложность Низкая Ингредиентыкуриная грудка 500 гшампиньоны 500 гкапуста пекинская 500 гогурцы 3-4 шт.майонез по вкусучеснок по вкусумасло растительное листья салата хлеб Кухня: Домашняя кухня Приготовление:Порезать филе на полосы, обжарить до золотистости.Положить тщательно промытые грибы в кипящую воду, проварить минут 10,...
Предлагаем вам рецепт приготовления очень легкого, вкусного и полезного салата с зеленой стручковой фасолью и сыром фета. Если любите легкие закуски, тогда этот рецепт несомненно стоит вашего внимания. Салат с сыром фета, помидорами, стручковой фасолью, зеленью и редисом получается чрезвычайно легким,...
