Архив по тегу: Йогурт

Салат «ромашка»

Ингредиентыредька дайкон 1/5 ч.,кукуруза марин. 4-5 ст.л.курин.грудка отварная 1 шт.луковица,шампиньоны горсть,растительное масло 2-3 ст.л.капуста молод. 1/4 коч.,сольперец,сок 1/2 лайма,майонез 1-2 ст.л.йогурт 1 -2 ст.л.листья салата. Пошаговый рецепт приготовленияОчень понравился моим домашним такой салатик,сытный ,но не тяжёлый...Тонко порежем редьку кружочкамии положим...

Салат из сладкого перца, пророщенной пшеницы с яблоками и кедровыми орешками

Ингредиентыкол-во продуктов может варироваться по вашему усмотрению:болгарский сладкий перец - 2 шт. красный и зелёныйяблоко красное - 1 штсок лайма - 1 ч.л.сыр сычужный мягкий, у меня "адыгейский" - 100 гр.кедровые орешки слегка обжаренные на сухой сковороде - 2 ст.ложкипшеница...

Овощной салатик с колбасой (диетический)

Ингредиенты100 гр. листьев салата1 маленькая луковица4 мелких помидора100 гр. куринной колбасы с минимальным процентом жирностидля соуса:1 ст.л. винного уксуса3 ст.л. натурального йогурта 1,5% жирности1 ст.л. водысоль,красный перец Пошаговый рецепт приготовления1.Нарезать салат на крупные кусочки,лук кольцами,помидоры дольками,колбасу соломкой.2.На блюдо выкладываем листья...

Легкий салат с брынзой

Ингредиенты:Редис - 12шт.Зелёное яблоко - 1шт.Сельдерей черешковый - 4 черешка.Йогурт натуральный - 200 мл.Брынза - 50-80 г.Растительное масло - 3ст.л.Зелень петрушки и укропаЛимон - 0.5 шт. (цедра и сок)Соль, перец - по вкусу.Приготовление:Шаг 1 Черешки сельдерея очистить, нарезать тонко.Шаг 2...

Салат «новый век» (необычный вкус)

Ингредиенты2 луковицы1 баночка кукурузы1 баночка конс. ананасовотварное филе курицы (грудка)-300 гбаночка зелёных оливок100 гр. тёртого сырамайонез calve лёгкий или несладкий йогурт для заправки Пошаговый рецепт приготовленияЛук мелко-мелко нарезать и обжарить до золотистости и поджаристого запахаОливки нарезать половинками (крупные кусочки вкуснее)ананасы...

Салат с кальмарами в стаканчиках

Ингредиенты:Кальмары отварные очищенные – 2 шт.Яйцо куриное отварное – 4 шт.Зеленый горошек – 1 банка (420 г.)Корнишоны - 5 шт.Петрушка – 1 пучок.Йогурт натуральный –2 ст. л.Сыр (не жирный) - 160 г.Соль, перец - по вкусу.Приготовление:Шаг 1 Кальмары отварить в...

Салат «Белые ночи» с ананасом и сельдереем

Надоели салаты с майонезной заправкой? Предлагаю приготовить лёгкий, нежный салат из овощей и фруктов. В качестве заправки использовать сметану. Делюсь простым рецептом! Описание приготовления: Салат "Белые ночи" не готовится впрок. К столу его подают в салатнике, а отдельно сметанную заправку....

Салат с кальмарами и кукурузой

Приготовим простой салат с кальмарами и кукурузой. Он точно понравится любителям морепродуктов! Быстро, несложно и очень вкусно! Описание приготовления: Богатый белком салат отлично подойдет на ужин. Если вы придерживаетесь правильного питания, замените майонез на греческий йогурт. Ингредиенты: Кальмары  — 2 Штуки (отварные) Яйца...

Салат фруктовый с бананами

Ингредиенты:Бананы - 2 шт.Яблоки - 2 шт.Мандарины - 3 шт.Киви - 2 шт.Йогурт - 250 мл.Приготовление:Шаг 1 Бананы, киви и мандарины почистить и нарезать небольшими кусочками.Шаг 2 Яблоки очистить от кожицы, удалить серединки с семенами и нарезать небольшими кубиками.Шаг 3...

Салат из капусты с копченым лососем

Ингредиентыкапуста молодая - 300 глосось холодного копчения - 100 гяйца вареные - 2 шт.укроп - 1 маленький пучоккедровые орешки - горсть (50 г)йогурт натуральный - 100 ггорчица зернистая - 2 ч.л.сахар - 1 ч.л.оливк.масло - 1 ст.л.соль Пошаговый рецепт приготовленияКапусту...

1 2 8
Стр. 1 из 8