Фруктовые салаты

Фруктовый салат из мандаринов и яблок

58

Фруктовый салат из мандаринов и яблок — необыкновенно вкусный и полезный десерт для взрослых и детей в будни и праздники. Сладкие яблоки отлично сочетаются с мандаринами, киви и грейпфрутом.

Описание приготовления:

Салаты с мандаринами всегда напоминают о приятной, с детства знакомой нам праздничной новогодней атмосфере или просто зимних застольях. И правильно, потому, что нашему организму в этот период нужен полный набор витаминов и микроэлементов. Предлагаю вариант салата, в котором мандарины соседствуют с другими, не менее полезными фруктами и цитрусовыми. Простой набор доступных продуктов и минимальные затраты времени. Салат можно ничем не заправлять, он достаточно сочный сам по себе.

Ингредиенты:

  • Мандарин  — 3 Штуки
  • Яблоко  — 2 Штуки (сладкое)
  • Киви  — 3 Штуки
  • Грейпфрут  — 1 Штука
  • Сахар  — По вкусу (по желанию)

Количество порций: 3-4

Как приготовить «Фруктовый салат из мандаринов и яблок»

Фруктовый салат из мандаринов и яблок Подготовьте ингредиенты для приготовления фруктового салата. Фруктовый салат из мандаринов и яблок Мандарины вымойте, очистите от кожуры и удалите белую пленку под кожурой. Переложите в салатник. Фруктовый салат из мандаринов и яблок Киви вымойте, очистите и нарежьте по размеру долек мандаринов. Добавьте в салатник. Фруктовый салат из мандаринов и яблок Так же поступите и с грейпфрутом. Особенно тщательно очистите от пленок. Фруктовый салат из мандаринов и яблок Яблоки вымойте, удалите семенную коробочку и нарежьте кубиком (можно с кожурой). Фруктовый салат из мандаринов и яблок Перемешайте все ингредиенты салата. По собственному вкусу, можно добавить сахар или мёд. Фруктовый салат из мандаринов и яблок Фруктовый салат готов. Можно подавать к столу.

Добавить комментарий