Фруктовые салаты

Салат с манго.

121

Ингредиенты

  • рукола салат,
  • айсберг салат
  • 1 луковица
  • 1 манго
  • фета ( брынза )
  • 1-2 сырах яйцa
  • молотые орехи (лесной орех..)
  • 1 пчк. приправы для зелёных салатов
  • зелень.

Пошаговый рецепт приготовления

подготовить руколу,салат айсберг нарезать.

манго очистить от косточки, порезать на кусочки.

яйца взбить. Фету ( брынзу ) нарезать на не очень толстые пластины, смакнуть во взбитом яйце, обвалять в молотых орешках и на сковороде обжарить с двух сторон, если кусочки большие-разрезать на пополам.

Манго,лук, обжаренная фета добавить к салату и заправить приправой из пакетика, посыпать зеленью.

Дополнительная информация

Как приготовить заправку для салатов-стоит на пакетике. Но в принципе можно сделать самим : масло оливковое или подсолнечное , соль, перец, сахар, сок лимона, горчица, зелень. Да, действительно, этих пакетиков для салата- уйма, по крайней мере в Германии, какой вы выберите-это ваш вкус, вкуснее будет, если вы сами свою любимую приготовите, со своими вкусовыми наборами….

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Добавить комментарий