Салаты из морепродуктов

Салат из морской капусты и морского коктейля

45

Предлагаю простой и полезный вариант салата из морской капусты и морского коктейля. Получается очень питательный и сбалансированный вариант, морской коктейль можно использовать маринованный.

Описание приготовления:

Морская капуста у меня маринованная. Коктейль можно взять мороженный, его необходимо отварить в течение 3 минут и остудить. Мне больше нравится для этого рецепта использовать маринованные морепродукты. Для заправки салата используем немного масла, также добавим вареное яйцо. Питательно и вкусно! Подавать салат можно к рису или как самостоятельное блюдо.

Ингредиенты:

  • Капуста морская  — 200 Грамм
  • Морской коктейль  — 200 Грамм
  • Куриные яйца  — 1 Штука
  • Масло растительное  — 1 Ст. ложка
  • Соль  — По вкусу
  • Перец  — По вкусу

Количество порций: 2

Как приготовить «Салат из морской капусты и морского коктейля»

Салат из морской капусты и морского коктейля Подготовьте ингредиенты. Салат из морской капусты и морского коктейля Переложите морскую капусту в салатник. Если капуста слишком длинная, нарежьте ее небольшими частями. Салат из морской капусты и морского коктейля Переложите в капусту маринованный морской коктейль. Салат из морской капусты и морского коктейля Куриное яйцо отварите заранее 10 минут в подсоленной воде. Очистите и нарежьте яйцо небольшими кубиками. Салат из морской капусты и морского коктейля Добавьте в салат по желанию немного зелени. Если морской коктейль маринованный, масло добавлять не нужно, если вареный — добавьте ложку растительного масла, соль и перец. Салат из морской капусты и морского коктейля Перемешайте все ингредиенты и подавайте салат к столу. Салат из морской капусты и морского коктейля Приятного аппетита!

Добавить комментарий