Архив по тегу: Цуккини

Салат из цукини со шпинатом и сыром.

Ингредиенты1 небольшой цукининебольшой пучок шпината (можно другой салат)50 гр. сыра (по своему вкусу)4 ст.л. растительного масла2 ст.л. лимонного сокасольчерный перец1 ч.л. сахара (или )1 зубок чеснока Пошаговый рецепт приготовления1. Цуккини нарезать тонкими полосками. В чашке смешать соль. сахар, масло, перец,...

Салатик -диетический c говядиной ,манго и руколой!

Ингредиенты400 гр. отварной говядины1 манго1 пучок руколы200 гр. цуккини1 морковь средней величины2 ст.л. мелко нарезанной петрушки2 ст.л. зёрен подсолнуха4 маленьких помидорадля соуса:1 зубчик чеснока5 ст.л. малинового уксуса100 мл.яблочного сока1 ст.л. оливкового масласольперец . Пошаговый рецепт приготовления1.Говядину и манго нарезать соломкой.Цуккини...

Вьетнамский салат с рисовой лапшой

Ингредиенты:Рисовая вермишель - 300 г.Цуккини - 2 шт.Брокколи - 1 шт.Болгарский перец - 2-3 шт.Шампиньоны - 150 г.Пекинская капуста - половина вилкиМорковь - 2-3 шт.Чеснок - 2 зубчикаОливковое масло - 6 ст.л.Белая часть зелёного лука - 6 шт.Соль, перец -...