Ингредиентыцветная капуста 1 кочан (небольшой)сыр твердый 100 гчеснок 1/2 головкигрецкие орехи чищенные 1/2 ст.лимон 1 шт.киндза 1 пучокдругая зелень (необязательно,у меня ростки)сметана или растительное масло для заправкисольсахар Пошаговый рецепт приготовленияЛимон заливаем кипятком. Капусту разбираем на соцветия и отвариваем в подсоленной...
Ингредиентыростки подсолнечника - горстьростки маша - горстьмасло оливковое itlv - 3 стол ложкисок половины лимонасольперец -оливки itlv - горсть Пошаговый рецепт приготовленияСегодня хочу поделиться с вами рецептом моего любимого салата. Его рецепт также многовариантен, как и наше будущее. :) Проростки...
Хочу поделиться рецептом очень вкусного и полезного овощного салата. Он получается легким, хрустящим и сочным. Берите на заметку! Описание приготовления: Ниже я расскажу подробнее, как приготовить салат "Энергия". Вместо ростков маша можно использовать пророщенную пшеницу или нут. По желанию в...
Ингредиентыговяжье сердце 1 шт.лук 1 шт.чеснок 3 зубчика,редька 1-2 шт. (или редиска ),лимонный сок,соль,копчёное сало 80 гр.кунжутное маcло 1 стол. ложка,растительное масло,ростки бобов мунг (маш) консервированные 1 банка,перец-чили,ананас 0,5 шт.соевый соус,китайская лапша. Пошаговый рецепт приготовленияГовяжье сердце зачистить от жилок и...
Во время поста из рациона исключается мясо, рыба, молочные продукты и яйца. Поэтому предлагаю рецепт постного салата с грибами. Он получается сытным благодаря картофелю и шампиньонам. Описание приготовления: Ниже я расскажу подробнее, как приготовить постный салат с грибами. Вместо ростков...
Салат с сардинами — вкусный салат, который готовится буквально за пять минут! Основные ингредиенты: сардины, яйца и зеленый горошек. Очень вкусное сочетание. Этот салат отлично смотрится на праздничном столе, но так просто готовится, что можно подавать его хоть каждый день. Ингредиенты...
Сегодня предлагаем вам рецепт освежающего салата, характерного для средиземноморской кухни, который взбодрит вас жарким летним днем и порадует ваших близких своим приятным и освежающим вкусом. Для приготовления понадобится: Мякоть арбуза – 500 грамм; Манго (или нектарин) – 1штука( среднего размера)...
В Азии особой популярностью пользуются блюда с ростками сои. Я готовлю тоже их время от времени. Сегодня у меня легкий салатик в азиатском стиле. Вкуснее становится, если дать ему немного настояться.Ингредиенты: 400 г. ростков сои. 1 большая морковь; половина пучка...
Легкий азиатский салатик-закуска для вегетарианцев и не только! Особенно понравится любителям остреньких закусок.Ингредиенты: 300 г. ростков; 300 г. бок чой (пак чой)*; несколько перышков зеленого лука; 5 зубчиков чеснока; соевый соус; кунжутное масло. * Капуста Бок-Чой (Bok Choi, Pak Choi, бок чой, пак чой) – сочные белые...
Такой салат понравится как любителям полезной рыбки, так и всем, кто любит блюда восточной кухни! Готовится просто, получается салат сытным. Подойдет и для праздничного застолья. Ингредиенты для рецепта: Ростки фасоли 420.00 - грамм Рыба лосось (семга) 250.00 - грамм (слабосоленая)...
